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안녕하세요. 리틀약사입니다.~^^ 비타민D 시리즈를 진행하고 있는데요. 오늘은 비타민D 하루 권장량과 복용법·복용시간에 대해서 알아보겠습니다...

비타민D 4개월 복용 후기입니다. [음원출처] Kevin MacLeod의 Happy Boy End Theme은(는) Creative Commons Attribution ...




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아이허브 #영양제 #비타민D 안녕하세요, 워크맨입니다! 아이허브에서 비타민D, 어떤 제품을 골라야 할까요? 저라면 이렇게 고를 것 같습니다. ...비타민D액상


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비타민D 결핍이 증가하는 숨은 이유
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크릴오일 ㅣ 오메가3와 비교 ㅣ 명쾌하고 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해 드립니다.
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유산균 복용시간, 언제 먹는게 좋을까요? - 식전30분/식사중간/식후30분
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[ENG Sub🇺🇸]질, 방광 건강, 여성 유산균은 따로 있다? 자로우 펨도피러스 vs 도피러스 우먼 vs 나우푸드There Are Probiotics Just For Women?
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[2편]천연비타민D에 속지 마라! 비타민D2 vs D3(콜레칼시페롤) vs 활성형비타민D(칼시트리올) 영양제 전격분석!
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비타민B,C 그리고 D의 차이를 아시나요?

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고약사가 직접 복용해보고 추천하는 직구 영양제들 (오메가3, 마그네슘, 유산균, 비타민씨, 종합비타민, 소화효소, 알파리포산 등등)
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마그네슘과 칼슘, 같이 먹으면 어떤 일이?! [내 몸 사용설명서] 208회 20180609
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한번만 먹어도 건강을 망칠수 있는 음식, 이 음식은 그냥 드시지 마세요. (만성염증, 심혈관질환 유발, 고지혈증, 당뇨)
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천연 항산화 물질이 풍부한 5가지 식품 (단돈 이천원으로 혈관 건강, 노화 예방, 만성 염증 개선에 도움을 주는 식품)
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수 많은 종류의 영양제 중에서 이것부터 먹어야 합니다.
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흡수율 좋고, 뇌로 잘 공급 되는 마그네슘, 기억력 개선과 치매예방 마그네슘을 골라봤습니다 (트레온산 마그네슘, 마그네슘 트레오네이트, feat. 아이허브)
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절대로 복용하면 안되는 보충제 15가지 (심각한 장기손상, 심장마비, 암유발, 사망 사례등등)
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[마그네슘3편] 다 같은 마그네슘이 아니다? 마그네슘의 종류에 대해서 알아보자
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마그네슘의 흡수율을 최고로 높이는 방법 (식사 후 vs 공복시 흡수율 차이는 얼마나 날까?)

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